Feeling Down

Stałeś się zakładnikiem własnej kanapy?

Auntie-Feeling-Down-paketti

Jeśli Twój pracodawca jeszcze nie ma w ofercie usług Auntie – daj nam znać!

Nie możesz się wyspać, wydaje Ci się, że snu nigdy dość? A właściwie – po co się w ogóle budzić?…

auntie_feeling_down_ympyra

Opis sytuacji

Gdy odczuwasz chroniczne zmęczenie, to nie radzisz sobie z wyzwaniami dnia codziennego, życie jest pozbawione radości, a przyszłość rysuje się w ciemnych barwach. Nie potrafisz się niczym cieszyć, brak ci entuzjazmu i inicjatywy. Noce przesiadujesz na kanapie na oglądaniu jednego serialu po drugim. Nic już nie cieszy.

Jak pomagamy?

Im wcześniej zauważysz, że coś się dzieje i chwycisz za wiosła, tym szybciej łódka skręci w lepszym kierunku. Jeśli dobrze zadbasz o siebie i o swoje życie, pojawią się efekty. Wykonując choćby drobne zadania i ćwiczenia, także między sesjami, w niedługim czasie pojawi się światełko w tunelu. Każdy doświadcza w życiu trudnych okresów – temu nie sposób zaprzeczyć. Kluczem jest umiejętność wyrwania się z tego stanu w jak najkrótszym czasie, a żeby tak się stało, trzeba działać od razu, gdy tylko pojawiają się pierwsze oznaki problemu.

Bardzo się cieszę, że moja firma ma taką usługę! Ktoś o mnie naprawdę zadbał.

Opinia użytkownika
0+
Specjaliści z zakresu dobrostanu psychicznego
0+
Języki, jakimi posługują się nasi specjaliści
0
Poziom zadowolenia z usługi w skali 1-10
0%
Rekomendacje Auntie od użytkowników

Działy kadr, HR-owcy – zapraszamy do kontaktu!

Wspólnie znajdziemy optymalne rozwiązania dla Państwa firmy. Pakiety Auntie podniosą poziom dobrostanu psychicznego Waszych pracowników.