Feeling Down

Fühlst du dich energielos und schlapp? Fällt es dir schwer, alltägliche Aufgaben zu erledigen und ertappst du dich stattdessen beim “Binge Watching”?
Es gibt solche und solche Tage - gute als auch schlechte. Unsere Auntie Professionals stehen dir vor allem bei einer schlechteren Phase zur Seite und bieten die Möglichkeit, dich über deinen Gefühlszustand auszutauschen.
Auntie-Paket: Feeling Down

Was ist los mit dir?

Kommt dir alles ein wenig schwierig vor? Zuckst du bei Dingen, die dich früher begeistert haben, nur mit den Schultern?

Es ist nicht ungewöhnlich und sicher nichts, wofür man sich schämen muss, wenn man sich allgemein schlecht fühlt. Deine Stimmung schwankt vielleicht jedoch stärker, als du selbst möchtest. 

Wie kann Auntie helfen?

Es gibt schwierige Phasen im Leben. Damit musst du jedoch nicht allein sein. Du kannst deine Stimmung beeinflussen, auch wenn du das Gefühl hast, dass du nicht die Energie dafür hast. Die persönliche Interaktion mit einem Auntie Professional hilft dir beim Reflektieren und dich auf dein Wohlbefinden zu konzentrieren.

Auntie Solutions | Über uns

Was ist Auntie?

Auntie bietet präventive Dienstleistungen für die psychische Gesundheit an, die deinen Mitarbeitenden helfen, stress- und motivationsbedingte Herausforderungen anzusprechen, bevor sie überwältigend werden. 

Deine Mitarbeitenden können in vertraulichen Einzelsitzungen mit qualifizierten Therapeut:innen sprechen. Darüber hinaus bekommen sie Zugang zu einer großen Auswahl an Übungen und Materialien.

22 %

weniger Stress

9.2

Benutzerzufriedenheit

99 %

empfehlen Auntie weiter

120 +

qualifizierte Auntie Professionals

25 +

Servicesprachen

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Es ist von Vorteil, Unterstützung bei psychischen Problemen am Arbeitsplatz zu erhalten. Es spielt eine wichtige Rolle, Hilfe anzunehmen, um private Angelegenheiten zu bewältigen, die sich auf die Arbeit auswirken können.

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Vor den Sessions fühlte ich mich, als ob ich in die Ecke gedrängt worden wäre. Ich befand mich in einer Situation, in der ich keinen Ausweg finden konnte, und die Freude an der Arbeit sowie die Optionen zur Lösung der Situation waren irgendwie verloren gegangen. Ich hätte niemals geglaubt, wie nahe die Antworten waren, als ich die Situation mit einer einfühlsamen Person klären konnte, die mir wirklich zugehört hat.

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Ich bin selbst ziemlich kritisch bei solchen Dingen, aber ich dachte mir, "es schadet nicht" und bin mit einer neutralen Einstellung hingegangen, um es auszuprobieren. Es hat sich gelohnt :)

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Wir sprechen gerne mit dir und finden gemeinsam heraus, wie Auntie dir und deinem Team zur Seite stehen kann.
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