Lost in Transition

Haben dich eine oder mehrere Veränderungen zuletzt aus der Bahn geworfen, dich verunsichert oder demotiviert? Fällt es dir schwer, dich neu zu orientieren und mit diesen Veränderungen bewusst umzugehen?
Veränderungen sind ein Teil des Lebens und können einen oft überfordern. Sie können dazu führen, dass du dir Sorgen um die Zukunft machst. Das ist vollkommen normal und in Ordnung.
Auntie-Paket: Lost in Transition

Was ist los mit dir?

Wenn man lebenseinschneidende und -verändernde Ereignisse erlebt, kann es sein, dass man die Kontrolle und Orientierung über das eigene Leben verliert. 

 Von außen betrachtet sieht dein Leben vielleicht in Ordnung aus, aber es kann dir z.B. schwerfallen, morgens aus dem Bett zukommen. Besorgnis und Beklemmung gehören zu deinem Alltag und du weißt nicht, was du dagegen tun kannst.

Wie kann Auntie helfen?

Es hilft, die eigenen Probleme in Worte zu fassen und dich mitzuteilen. Eigene Denkmuster, die dich daran hindern, dich zurechtzufinden, können offen dargelegt werden. Gemeinsam finden wir heraus, was dir wichtig ist. Wir unterstützen dich, deine Werte, die dich antreiben, (wieder) zu entdecken und gedankliche Mauern niederzureißen, die dich möglicherweise daran hindern, deinen Weg zu finden.

Auntie Solutions | Über uns

Was ist Auntie?

Auntie bietet präventive Dienstleistungen für die psychische Gesundheit an, die deinen Mitarbeiter:innen helfen, stressbedingte Herausforderungen anzusprechen, bevor sie überwältigend werden. 

Deine Mitarbeiter:innen können in vertraulichen Einzel-Sessions mit qualifizierten Therapeut:innen sprechen. Darüber hinaus bekommen sie Zugang zu einer großen Auswahl an Übungen und Materialien.

22 %

weniger Stress

9.2

Benutzerzufriedenheit

99 %

empfehlen Auntie weiter

120 +

qualifizierte Auntie Professionals

25 +

Servicesprachen

Auntie hat mir etwas ganz Neues gegeben. Meine eigene Situation stand im Mittelpunkt und es wurde nicht versucht, meine Erfahrungen in eine bestimmte Schublade zu stecken. Ich hatte das Gefühl, wirklich Hilfe und Unterstützung zu bekommen.

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Es hat mich erstaunt, wie viele verschiedene Lebensbereiche wir in kurzer Zeit durchgehen konnten. Ich hatte viele "Aha"-Momente und habe Neues über mich selbst erfahren. Der entscheidende Wendepunkt war, mir Zeit zu nehmen, über meine eigenen Werte nachzudenken und zu lernen, sie als Grundlage für meine Entscheidungen zu nutzen und ihre Perspektive in den Alltag einzubringen.

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Jetzt fühle ich mich weniger verloren, mit einem klaren Plan und Motivation, und ich sehe viele positive Dinge in meiner Vergangenheit und Zukunft.

Auntie Solutions | Möchtest du die psychische Gesundheit deiner Mitarbeitenden unterstützen?

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Wir sprechen gerne mit dir und finden gemeinsam heraus, wie Auntie dir und deinem Team zur Seite stehen kann.
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