Lost in Transition
Er du på utkikk etter en ny retning i livet ditt? Synes du det er vanskelig å ta beslutninger? Har livet gitt deg en uventet overraskelse som har gjort deg usikker og utrygg? En samtale med en Auntie-profesjonell kan hjelpe deg med å avklare hva du egentlig ønsker deg av livet nå og i fremtiden.
Hva er i veien?
Det kan være at du har mistet kontakten med kjerneverdiene dine, eller at du ikke ser noen retning i livet ditt, noe som gjør at du befinner deg i en ubehagelig situasjon. Du kan for eksempel oppleve en vag misnøye eller mangel på motivasjonsmengde. Det kan være vanskelig å få oversikt over situasjonen alene, eller finne ut av hva du ønsker deg i livet.
Slik kan Auntie hjelpe
Sammen med en fagperson fra Auntie kan du ta deg tid til å fokusere og tenke over hva som er viktigst for deg. Vi hjelper deg med å fokusere på de verdiene som er viktigst for deg, og å fjerne eventuelle mentale barrierer som holder deg tilbake.
Kort om Auntie
Auntie tilbyr forebyggende psykologisk støtte som hjelper ansatte med å finne nye perspektiver og løsninger på situasjoner som forårsaker stress eller svekker motivasjonen før de blir overveldende.
Ansatte kan enkelt booke konfidensielle en-til-en-samtaler med en kvalifisert fagperson innen mental helse. De kan også få tilgang til et bredt utvalg av øvelser for mental velvære på nettet og annet relatert materiale.
Aunties eksperter er for eksempel psykologer, psykoterapeuter og spesialister på korttidsterapi.
stressreduksjon
brukertilfredshet
anbefaler Auntie
kvalifiserte Auntie-fagfolk
språkalternativer