Sleepless in Seattle

Savner du den friske og energiske følelsen etter en god natts søvn? Sliter du med å sovne, eller ligger du våken midt på natten?
Når du ikke får sove selv når du er sliten og sengen føles innbydende, har noe fått kroppen din ut av balanse. Med nye verktøy og strategier kan du og skjønnhetssøvnen gjenforenes.
Auntie package Sleepless in Seattle

Hva er i veien?

Har du glemt hvordan det føles å ha et normalt søvnmønster? Vrir og vender du deg hele natten etter at du endelig har sovnet?

Når hjernen din ikke får pausen den trenger om natten, kan du oppleve at tankene vandrer i stedet for å fokusere. Kanskje du til og med opplever at du dupper av når du egentlig skal være våken. Dette er signaler fra kroppen din om at du trenger god søvn.

Slik kan Auntie hjelpe

Søvn er noe av det mest naturlige i verden, men våre moderne 24/7-liv har gjort det vanskelig for oss. Heldigvis finnes det måter å få tilbake den naturlige, gode søvnen du trenger. Vi jobber med din daglige rytme, og lærer deg verktøyene og metodene som vil hjelpe deg å våkne opp frisk og energisk igjen!

a little about auntie

Kort om Auntie

Auntie er en lavterskeltjeneste for mental velvære som virksomheter tilbyr sine ansatte. Auntie tilbyr støtte til ansatte som sliter med stress, overprestasjon eller tap av motivasjon.

Målbare resultater oppnås med samtalepakker som tar for seg livets vanlige utfordringer. Disse har rask oppstart, og er basert på videosamtaler med en Auntie-veileder som er profesjonell innen mental helse.

-22 %

stressreduksjon

9.2

brukertilfredshet

99 %

anbefaler Auntie

120 +

kvalifiserte Auntie-fagfolk

25 +

språkalternativer

ready to invest in your people all packages auntie

Er du klar til å investere i dine ansatte?

Vi tar gjerne en prat om hvordan Auntie kan hjelpe deg å bygge en enda bedre virksomhet.
Kontakt oss

Alle samtalepakker

Psykologisk støtte
Stressed_out_410x300

Stressed out

Les mer
Psykologisk støtte
Overachiever_170

Overachiever

Les mer
Psykologisk støtte
Lost_in_transition_170

Lost in Transition

Les mer
Psykologisk støtte
Sleepless_in_seattle_170

Sleepless in Seattle

Les mer
Psykologisk støtte
Feeling_down_170

Feeling Down

Les mer
Psykologisk støtte
Back_to_business_170

Back to Business

Les mer
Psykologisk støtte
Loveboat_sinking_170

Loveboat Sinking

Les mer
Psykologisk støtte
SOS_170

S.O.S.

Les mer
Selvutvikling
Leading_me_170

Leading Me

Les mer
Selvutvikling
Building_me_170

Building Me

Les mer
Samtalepakker for ledere
Born_to_lead_170

Born to Lead

Les mer
Samtalepakker for ledere
Dream_team_170

Dream Team in Process

Les mer
Samtalepakker for ledere
Leader_in_rough_waters_170

Leader in Rough Waters

Les mer
arrow slider left
arrow slider right