Stressed out
Sitter du fast i overlevelsesmodus? Litt stress er faktisk bra, men hva er passe mengde?
Du vet det har gått for langt når du våkner midt på natten og tankene dine kretser rundt jobb eller lista over alt du må gjøre i morgen. Det kan være på tide å be om hjelp.

Hva er i veien?
Alle er stresset og anspent av og til, men det er greit å si ifra når nok er nok. Stress er noe som fort bygger seg opp.
For mye stress fører til alt fra dårlig fordøyelse til konstant irritasjon eller høyt blodtrykk. Uansett hvilke symptomer du opplever, er det viktig for din mentale helse og dine prestasjoner på jobb å ta tak i stresset.
Slik kan Auntie hjelpe
Du kan ikke alltid endre mengden stress, men du kan endre hvordan du forholder deg til det. Aunties veiledere hjelper deg å håndtere stress og holde deg produktiv.

Kort om Auntie
Auntie er en lavterskeltjeneste for mental velvære som virksomheter tilbyr sine ansatte. Auntie tilbyr støtte til ansatte som sliter med stress, overprestasjon eller tap av motivasjon.
Målbare resultater oppnås med samtalepakker som tar for seg livets vanlige utfordringer. Disse har rask oppstart, og er basert på videosamtaler med en Auntie-veileder som er profesjonell innen mental helse.
stressreduksjon
brukertilfredshet
anbefaler Auntie
kvalifiserte Auntie-fagfolk
språkalternativer

Er du klar til å investere i dine ansatte?
Vi tar gjerne en prat om hvordan Auntie kan hjelpe deg å bygge en enda bedre virksomhet.
Alle samtalepakker

