Hur mår du?
Vi är alla spända och stressade ibland, men det är okej att säga till när det är nog.
Stress har en tendens att växa. För mycket stress kan orsaka allt från att du känner dig lättirriterad till matsmältningsbesvär och högt blodtryck. Oavsett vilka dina symptom är, är det viktigt att du får stressen under kontroll för din egen hälsa och dina resultat på jobbet.
