Hur kan Auntie hjälpa?
I praktiken kan man inte eliminera alla stressfaktorer i livet, men med hjälp av en Auntie-expert kan du lära dig att identifiera och hantera stress, samt de tankar och känslor som stress för med sig. Detta kan hjälpa dig att hitta sätt att främja ditt välbefinnande och hantera stressiga situationer bättre.
