Stressed out?

Tuntuuko elämä jatkuvalta selviytymiseltä? Stressistä on toki myös hyötyä, mutta mikä on sopiva määrä stressiä?

Jos heräät usein ennen aamunkoittoa ja ajatuksesi pyörivät vain työasioiden ympärillä, tai päivän tehtävälista aiheuttaa jo ennakkoon murhetta, voi olla aika pyytää apua.

stressed out

Mikä on vialla?

Me kaikki olemme aika ajoin kireitä ja stressaantuneita, mutta on ihan OK todeta, että rajansa kaikella.

Stressi myös lisääntyy helposti. Liiallinen stressi aiheuttaa kaikenlaista aina ruoansulatushäiriöistä jatkuvaan ärtyneisyyteen ja korkeaan verenpaineeseen. Onpa sinulla minkälaisia oireita tahansa, hyvinvointisi ja työsuorituksesi kannalta on erittäin tärkeää saada stressi hallintaan.

Miten Auntie voi auttaa?

Käytännössä stressin määrään ei voi aina vaikuttaa, mutta siihen voi vaikuttaa, miten reagoit stressiin. Auntien mielenterveyden ammattilaisten avulla opit hallitsemaan stressiä ja pysymään tuottavana.

a little about auntie

Muutama sana Auntiesta

Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä mielenterveyteen liittyviä palveluja, jotka auttavat työntekijöitä selviytymään stressiin ja motivaatioon liittyvistä haasteista ennen kuin niistä tulee ylivoimaisia.

Työntekijät saavat käyttöönsä laajan valikoiman verkossa tarjottavia mielenterveyttä parantavia harjoituksia ja aiheeseen liittyvää materiaalia, sekä mahdollisuuden varata luottamuksellisia kahdenkeskisiä tapaamisia pätevän mielenterveysalan ammattilaisen kanssa.

-24 %

vähemmän stressiä

9.2

käyttäjätyytyväisyys

97 %

suosittelee Auntieta

120 +

pätevää Auntie-ammattilaista

25 +

kieltä tarjolla

Lue mitä Auntien asiakkaat sanovat palvelustamme

Auntie-ammattilainen ei vain kapealla kärjellä keskittynyt siihen stressiin, vaan hän hän osasi tosi hienosti auttaa minua tuomaan kaikki ne aiheet esiin, jotka olivat minulle juuri silloin ajankohtaisia.

Oletko valmis investoimaan ihmisiinne?

Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi? 

Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa sinua parantamaan työntekijöidesi mielenterveyttä. 
Ota yhteyttä

Katso kaikki Auntie-paketit

Psykologinen tuki
Stressed_out_410x300

Stressed out

Lue lisää
Psykologinen tuki
Overachiever_170

Overachiever

Lue lisää
Psykologinen tuki
Lost_in_transition_170

Lost in Transition

Lue lisää
Psykologinen tuki
Sleepless_in_seattle_170

Sleepless in Seattle

Lue lisää
Psykologinen tuki
Feeling_down_170

Feeling Down

Lue lisää
Psykologinen tuki
Back_to_business_170

Back to Business

Lue lisää
Psykologinen tuki
Loveboat_sinking_170

Loveboat Sinking

Lue lisää
Psykologinen tuki
SOS_170

S.O.S.

Lue lisää
Coaching ja itsensä kehittäminen
Leading_me_170

Leading Me

Lue lisää
Coaching ja itsensä kehittäminen
Building_me_170

Building Me

Lue lisää
Coaching ja itsensä kehittäminen
Good_to_great_170

Good to Great

Lue lisää
Leader-paketit
Born_to_lead_170

Born to Lead

Lue lisää
Leader-paketit
Dream_team_170

Dream Team in Process

Lue lisää
Leader-paketit
Leader_in_rough_waters_170

Leader in Rough Waters

Lue lisää
arrow slider left
arrow slider right