Näin Auntie toimii

Näin helppoa se on! Kun tulette Auntien asiakkaaksi, työntekijät voivat varata luottamuksellisia verkkotapaamisia mielen ammattilaisen kanssa. Samalla he saavat käyttöönsä MyAuntie -verkkosovelluksen, josta löytyy harjoitteita ja muuta mielen hyvinvointia edistävää sisältöä.

Healthy minds, brighter business.

Näin Auntie toimii - nykyaikaiset mielenterveyden palvelut henkilöstölle

Työntekijöille suunniteltu palvelu muuttuvaan maailmaan ja työelämään 

Auntien lähestymistapa auttaa työntekijöitä saamaan käyttöönsä oikeanlaista apua oikeaan aikaan.

Auntie auttaa ajoissa

Kaikki arjen haasteet eivät vaadi työterveyden palveluita ja usein kevyempikin tuki riittää. Kun on kyse esimerkiksi motivaatiohaasteista, ajanhallinnasta, tai muusta hetkellisestä keskustelutuen tarpeesta, Auntie on usein helpommin lähestyttävä vaihtoehto.

Puhumalla paranee

Auntie-palvelujen ytimen muodostavat teemoiltaan vaihtelevat, yleisiin elämän haasteisiin räätälöidyt palvelupaketit. Jokainen paketti sisältää viisi 45 minuutin verkkotapaamista Auntien mielen ammattilaisen kanssa sekä hyödyllistä luettavaa ja harjoituksia. Lue lisää paketeistamme täältä.

Työkalupakki mielen lukkojen avaamiseen

MyAuntie on työkalupakki mielen lukkojen avaamiseen ja oivalluksiin. MyAuntien avulla työntekijät pääsevät käsiksi itsenäisesti käytettävään sisältöön, harjoituksiin sekä henkilökohtaisiin Auntie-tapaamisiinsa.

Tietoa työyhteisön hyvinvoinnista

Auntie Insights on HR-ammattilaisille korvaamaton apu. Se tarjoaa HR:lle ja johdolle pääsyn anonymisoituun dataan Auntien käytöstä, vaikuttavuudesta sekä työntekijöiden antamiin avoimiin palautteisiin.


Keskustelutukea nopeasti ja helposti verkossa

Auntien palvelun ytimessä ovat mielen hyvinvointia edistävät paketit, jotka sisältävät viisi 45 minuutin verkkotapaamista mielen ammattilaisen kanssa sekä hyödyllisiä harjoituksia.

Auntie-palveluiden perustana on hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT). 

Alla on esitelty Auntien psykologisen tuen, coaching ja itsensä kehittämisen -paketit sekä Leader-paketit.

Psykologinen tuki

Stressed_out_410x300

Stressed Out

Tuntuuko elämä jatkuvalta selviytymiseltä? Stressistä on toki myös hyötyä, mutta mikä on sopiva määrä stressiä? Jos heräät usein ennen aamunkoittoa ja ajatuksesi pyörivät vain työasioiden ympärillä, tai päivän tehtävälista aiheuttaa jo ennakkoon murhetta, voi olla aika pyytää apua.

Lue lisää

Overachiever_410x300

Overachiever

Tuntuuko sinusta siltä, että sinun on aina pyrittävä ylittämään itsesi? Etkö osaa kieltäytyä ylimääräisistä tehtävistä, vaikka sinulla on jo kädet täynnä työtä? On toki hienoa, että sinulta löytyy draivia, pidät haasteista ja pyrit täydellisyyteen, mutta silloin kun sisäinen äänesi kuiskaa ”Mikään ei ole tarpeeksi”, mielesi tarvitsee kipeästi itsemyötätuntoa.

Lue lisää

Back_to_business_410x300

Back to Business

Oletko palaamassa töihin pitkän tauon jälkeen? Saako uusi työympäristö sinut tuntemaan olosi epävarmaksi? Vaikka sinulla olisikin paljonkin energiaa ja intoa, muutos tuo aina mukanaan stressiä ja asioita, jotka voivat uuvuttaa.

Lue lisää

Lost_in_transition_410x300

Lost in Transition

Etsitkö elämällesi uutta suuntaa? Onko jokin hiljattain tapahtunut muutos saanut sinut raiteiltaan ja tuntemaan olosi epävarmaksi tai epämotivoituneeksi? Vaikka muutokset kuuluvat elämään, joskus emme vain pysy niiden mukana. Muutokset saattavat saada sinut tuntemaan epävarmuutta tulevasta. Silloin kannattaa pyytää apua oikean tien löytämiseen.

Lue lisää

Sleepless_in_seattle_410x300

Sleepless in Seattle

Muisteletko haikeana, millaista oli herätä virkeänä hyvin nukutun yön jälkeen? Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa tai valvotko usein öisin? Jos et saa unta, vaikka olet väsynyt ja vuoteesi on kutsuva, jokin on saattanut kehosi epätasapainoon. Tällöin tarvitset uusia työkaluja ja strategioita, jotka auttavat sinua nukkumaan taas hyvin.

Lue lisää

Feeling_down_410x300

Feeling Down

Onko energia vähissä? Jätätkö kotityöt tekemättä ja istut vain sohvalla tuijottamassa elokuvia ja TV-sarjoja illasta toiseen? Meillä kaikilla on hyviä ja huonoja päiviä. Joskus vaan huonoja päiviä kertyy vähän enemmän, ja silloin kannattaa jutella asiasta jonkun kanssa. Tarvitset auttavan käden, joka vetää sinut ylös alakulon suosta.

Lue lisää

Loveboat_sinking_410x300

Loveboat Sinking

Onko parisuhteesi vaarassa kariutua? Estävätkö rypyt rakkaudessa sinua keskittymästä työtehtäviisi? Me ihmiset olemme monimutkaisia olentoja, ja arvomme ja ympäristömme vaikuttavat meihin väistämättä. Parisuhteissa on niin hyviä kuin huonojakin aikoja. Kun purjehdit myrskyisillä vesillä, muista myös ohjata alusta.

Lue lisää

SOS

S.O.S.

Onko tapahtunut jotain odottamatonta, minkä vuoksi sinusta tuntuu siltä kuin matto olisi vedetty alta? Oletko hukkumassa ahdistuksen mereen? Elämä on täynnä yllätyksiä, ja joskus odottamattomat tapahtumat saavat meidät menettämään tasapainomme. Kun olet täysin jumissa ja tunteidesi vallassa, jonkun on puututtava tilanteeseen.

Lue lisää

Coaching ja itsensä kehittäminen

Leading_me_410x300

Leading Me

Onko tehtävien priorisointi sinulle vaikeaa? Kuvaako etenemistapaasi ennemmin siksakki kuin suora linja?  Kun kaikki tuntuu yhtä tärkeältä ja koet, että kaikki tehtävät tulisi hoitaa välittömästi, kannattaa opetella itseohjautuvuustaitoja, jottet hautaudu töidesi alle.

Lue lisää

Building_me_410x300

Building Me

Ovatko asiat aika hyvin ja silti mietit, mitä seuraavaksi? Tuntuuko sinusta siltä, että olet jumissa elämässäsi ja urallasi? Jopa päällisin puolin hyvä elämä voi tuntua joskus arkiselta puurtamiselta. Nyt voisi olla aika keskittyä itseesi.

Lue lisää

Good_to_great_410x300

Good to Great

Kaipaatko menestyksestä huolimatta jotain enemmän? Haluaisitko sekoittaa pakkaa hieman ja tarttua uusiin haasteisiin? Nyt on aika tarttua härkää sarvista! Ota suuri askel kohti henkilökohtaista kasvua ja urakehitystä.

Lue lisää

Leader-paketit

Born_to_lead_410x300

Born to Lead

Oletko ensimmäistä kertaa esihenkilötehtävissä? Onko vastuullesi kenties annettu uusi tiimi tai osa-alue, joka saa sinut tuntemaan olosi epävarmaksi? Kun toimit esihenkilöasemassa mutta kaipaat lisää itseluottamusta, tarvitset apua voidaksesi kehittää taitoja ja tapoja, joiden avulla onnistut astumaan suurempiin saappaisiin.

Lue lisää

Dream_team_in_progress_410x300

Dream Team in Process

Miten saisit tiimisi puhaltamaan yhteen hiileen? Haluaisitko oppia tunnejohtamisen taitoja? Meitä kaikkia motivoivat hieman eri asiat. Siksi kannattaakin varmistaa, että osaat motivoida kaikenlaisia ihmisiä ja luoda tiimin, jossa yhteistyö on saumatonta ja kaikilla on samanlainen voittajan asenne.

Lue lisää

Leader_in_rough_waters_410x300

Leader in Rough Waters

Onko tiimisi kokenut järkytyksen, jonka jäljiltä kaikki ovat edelleen hieman tolaltaan? Onko koko yrityksessä käynnissä muutos, joka aiheuttaa työntekijöissä hämmennystä? Ei ole epäilystäkään siitä, etteikö edessäsi olisi haastavia aikoja, joten tarvitset apua erilaisten etenemistapojen kartoittamiseen ja oman roolisi selkiyttämiseen.

Lue lisää

see all auntie packagesKatso kaikki paketit

Näin pääset alkuun

1

Varaa tapaaminen 

Varaa tapaaminen Auntien kanssa, niin kerromme mielellämme miten Auntie voi olla teille avuksi ja autamme valitsemaan teille sopivan mallin.

2

Teille sopiva kokonaisuus

Joustavasta ja erilaisiin tarpeisiin skaalautuvasta valikoimastamme löydät aina juuri oikeanlaisen ja oikeahintaisen palvelun työyhteisönne mielenterveyden tueksi. Valitse Auntie Classic tai Auntie Plus – kumpikin tarjoaa tiimillesi kustannustehokkaan palvelumallin.

3

Tukea Auntien käytön aloittamiseen 

Customer Happiness -tiimimme järjestää infotilaisuuksia henkilöstöllenne ja esihenkilöille, sekä auttaa sinua kertomaan Auntiesta ja edistämään mielenterveyttä teidän työyhteisössänne.

4

Työntekijät saavat apua nopeasti

Työntekijät saavat käyttöönsä mielen hyvinvointia tukevia harjoituksia ja luettavaa, tai voivat valita jonkin arjen haasteisiin konseptoiduista paketeistamme. Kun työntekijä on ilmoittautunut pakettiin, Auntie-ammattilainen ottaa häneen yhteyttä 1–3 arkipäivän kuluessa.

5

Oivalluksia vaikuttavuudesta käyttötilastoista

Kun vähintään 10 työntekijää on käyttänyt Auntie-paketin, HR-tiimi ja johto saavat käyttöönsä anonymisoitua dataa, joka tarjoaa tietoa esimerkiksi siitä, mitkä paketit ovat suosituimpia, kuinka tyytyväisiä käyttäjät ovat Auntieen ja kuinka paljon käyttäjien stressi on vähentynyt. 

Tutkittu terapiasuuntaus Auntien palveluiden taustalla

Auntien menetelmä perustuu psykologian saralla tunnustettuihin käytäntöihin, pääasiassa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT).

Auntien palvelujen avulla työntekijät voivat parantaa itseluottamustaan, saada työn ja vapaa-ajan tasapainoon, pysyä motivoituneena, kehittää taitojaan sekä lisätä työnsä merkityksellisyyttä.

Tiede Auntien palveluiden taustalla

Healthy minds, brighter business.

Mitä asiakkaamme sanovat meistä?

”Auntien avulla voin auttaa useampaa ihmistä. Auntie tarjoaa meille asiantuntijoita, joilta työntekijämme saavat hyviä neuvoja, tukea ja hyödyllisiä keinoja haasteidensa ratkaisemiseen.”

”Auntien avulla saamme ratkaistua pienet ongelmat ennen kuin ne eskaloituvat. Palvelu maksaa itsensä takaisin moninkertaisesti.”

”Jo siitä on hyötyä, että vältymme yhdeltäkin pidemmältä sairauslomalta. Auntiella on ollut paljon vaikutusta työnantajakuvaamme sekä henkilöstömme sitoutumiseen. Auntie käyttäminen kertoo henkilöstöllemme, että välitämme heistä.”

Oletko valmis investoimaan ihmisiinne Auntien avulla?

Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi? 

Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa sinua parantamaan työntekijöidesi mielen hyvinvointia. 
Ota yhteyttä