Leading Me
Johda itseäsi ja kesytä arjen kaaos
Tuntuuko sinusta siltä, että arki on yhtä sähläystä? Saatko vain nippa nappa pidettyä kaikki pallot ilmassa? Jotta et hautautuisi kokonaan töiden ja muiden velvollisuuksiesi alle, on tärkeää välillä pysähtyä ja pohtia, voisitko tehdä jotain toisin arjen kaaoksen kesyttämiseksi.

Mikä on vialla?
Elämä on tänä päivänä usein hyvin hektistä, ja kiireen keskellä saattaa tuntua, että aika ei riitä mihinkään. Silloin ihminen menee helposti suoritusmoodiin sen sijaan, että miettisi, ovatko kaikki tehtävät, vastuut ja velvollisuudet yhtä tärkeitä ja kiireisiä. Olisiko omissa toiminta- ja työtavoissa parantamisen varaa? Silloin, kun sinusta tuntuu siltä, että sinulla on kaikista vähiten aikaa pysähtyä, voi sinun kuitenkin olla viisainta tehdä niin.
Miten Auntie voi auttaa?
Keskusteluissa Auntien ammattilaisen kanssa pääset esimerkiksi pohtimaan, mitkä asiat ovat sinulle aidosti tärkeitä niin työssä kuin elämässä ylipäänsä. Tämä voi auttaa sinua asettamaan asioita tärkeysjärjestykseen ja kohdistamaan aikaa ja energiaa juuri niihin asioihin, jotka edistävät niin tärkeiden tavoitteidesi saavuttamista kuin omaa hyvinvointiasi. Tapaamisten aikana pohditte myös muita itsensä johtamisen taitoja, sekä sitä, millaisissa asioissa olet jo nyt vahvoilla. Samoin mietitte mihin voisit jatkossa kenties kiinnittää enemmän huomiota, jotta arki voisi tuntua hieman rauhallisemmalta ja tasapainoisemmalta.
vähemmän stressiä
käyttäjätyytyväisyys
suosittelee Auntieta
NPS
pätevää Auntie-ammattilaista
kieltä tarjolla
Lue mitä Auntie-pakettien käyttäjät kertovat Auntiesta
Jos koet olevasi ajatustesi vanki, tarvitset hieman valmennusta tai kaipaat keskustelukumppania saadaksesi selvyyttä johonkin tilanteeseen, Auntie voi olla juuri oikea valinta sinulle. Kokemus oli paljon rennompi kuin olin ennalta ajatellut.
Robert
Silo AIKatso kaikki Auntie-paketit



Muutama sana Auntiesta
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä palveluita, jotka tukevat työntekijöiden mielen hyvinvointia ja vahvistavat tärkeitä mielen taitoja, kuten stressinhallintaa, muutoskyvykkyyttä, resilienssiä, vuorovaikutustaitoja ja itsensä johtamista. Tuemme myös esihenkilöitä vahvistamaan omaa johtajuuttaan ja tukemaan tiimejään paremmin.
Työntekijät voivat varata luottamuksellisia keskusteluja kokeneen mielen hyvinvoinnin ammattilaisen kanssa sekä hyödyntää monipuolisia harjoituksia ja materiaaleja.
Organisaatioille Auntie tuo konkreettisia ja mitattavia hyötyjä: vähemmän poissaoloja, parempaa jaksamista ja sitoutuneempia työntekijöitä. Kun mielen hyvinvointi ja mielen taidot otetaan osaksi arkea, syntyy kestävämpi työyhteisö ja vahvempi perusta koko organisaation menestykselle.
