Leading Me
Tuntuuko sinusta siltä, että arki on yhtä sähläystä? Saatko vain nippa nappa pidettyä kaikki pallot ilmassa? Jotta et hautautuisi kokonaan töiden ja muiden velvollisuuksiesi alle, on tärkeää välillä pysähtyä ja pohtia, voisitko tehdä jotain toisin arjen kaaoksen kesyttämiseksi.
Mikä on vialla?
Elämä on tänä päivänä usein hyvin hektistä, ja kiireen keskellä saattaa tuntua, että aika ei riitä mihinkään. Silloin ihminen menee helposti suoritusmoodiin sen sijaan, että miettisi, ovatko kaikki tehtävät, vastuut ja velvollisuudet yhtä tärkeitä ja kiireisiä. Olisiko omissa toiminta- ja työtavoissa parantamisen varaa? Silloin, kun sinusta tuntuu siltä, että sinulla on kaikista vähiten aikaa pysähtyä, voi sinun kuitenkin olla viisainta tehdä niin.
Miten Auntie voi auttaa?
Keskusteluissa Auntien ammattilaisen kanssa pääset esimerkiksi pohtimaan, mitkä asiat ovat sinulle aidosti tärkeitä niin työssä kuin elämässä ylipäänsä. Tämä voi auttaa sinua asettamaan asioita tärkeysjärjestykseen ja kohdistamaan aikaa ja energiaa juuri niihin asioihin, jotka edistävät niin tärkeiden tavoitteidesi saavuttamista kuin omaa hyvinvointiasi. Tapaamisten aikana pohditte myös muita itsensä johtamisen taitoja, sekä sitä, millaisissa asioissa olet jo nyt vahvoilla. Samoin mietitte mihin voisit jatkossa kenties kiinnittää enemmän huomiota, jotta arki voisi tuntua hieman rauhallisemmalta ja tasapainoisemmalta.
Voisiko sinunkin työyhteisösi hyötyä Auntiesta?
Antamiesi tietojen perusteella mietimme parhaan tavan olla yhteydessä organisaatioosi keskustellaksemme Auntien hyödyistä ja tavoista ottaa palvelumme käyttöön myös sinun työyhteisössäsi. Ole huoletta, emme tunnista sinua antamistasi tiedoista, joten antamasi tiedot välittyvät meille anonyymisti.
Muutama sana Auntiesta
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä mielen hyvinvointia edistäviä palveluita, jotka auttavat työntekijöitä löytämään uusia näkökulmia ja ratkaisuja esimerkiksi stressiä aiheuttaviin tai motivaatiota heikentäviin tilanteisiin, ennen kuin niistä tulee ylivoimaisia.
Työntekijät saavat mahdollisuuden varata luottamuksellisia kahdenkeskisiä tapaamisia pätevän mielen hyvinvoinnin ammattilaisen kanssa. Lisäksi heillä on käytössään laaja valikoima mielen hyvinvointia edistäviä harjoituksia ja aiheeseen liittyvää muuta materiaalia.
Auntien mielen hyvinvoinnin ammattilaiset ovat taustaltaan esimerkiksi psykologeja ja lyhytterapeutteja.
vähemmän stressiä
käyttäjätyytyväisyys
suosittelee Auntieta
NPS
pätevää Auntie-ammattilaista
kieltä tarjolla