Overachiever
Tuntuuko sinusta siltä, että sinun on aina pyrittävä ylittämään itsesi? Etkö osaa kieltäytyä ylimääräisistä tehtävistä, vaikka sinulla on jo kädet täynnä työtä?
On toki hienoa, että sinulta löytyy draivia, pidät haasteista ja pyrit täydellisyyteen, mutta silloin kun sisäinen äänesi kuiskaa ”Mikään ei ole tarpeeksi”, mielesi tarvitsee kipeästi itsemyötätuntoa.

Mikä on vialla?
Jos sinusta tuntuu siltä, että sinun on aina suoriuduttava kaikesta paremmin kuin muut tai oltava aina parhaimmillasi, vaarana on, että hautaudut töidesi alle.
Nykypäivän kiivastahtinen ja tulospainotteinen työkulttuuri nostaa stressitasot usein vaarallisen korkealle, mistä seuraa lopulta työuupumusta ja katkeruutta.
Miten Auntie voi auttaa?
Autamme sinua ymmärtämään, mitä muut oikeasti odottavat sinulta ja kehittämään tapoja tunnistaa, milloin sisäinen ylisuorittajasi saa ylivallan. Kanssamme opit sekä tunnistamaan perfektionismisi että suhteuttamaan oman työpanoksesi todellisiin vaatimuksiin.

Muutama sana Auntiesta
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä mielenterveyteen liittyviä palveluja, jotka auttavat työntekijöitä selviytymään stressiin ja motivaatioon liittyvistä haasteista ennen kuin niistä tulee ylivoimaisia.
Työntekijät saavat käyttöönsä laajan valikoiman verkossa tarjottavia mielenterveyttä parantavia harjoituksia ja aiheeseen liittyvää materiaalia, sekä mahdollisuuden varata luottamuksellisia kahdenkeskisiä tapaamisia pätevän mielenterveysalan ammattilaisen kanssa.
vähemmän stressiä
käyttäjätyytyväisyys
suosittelee Auntieta
NPS
pätevää Auntie-ammattilaista
kieltä tarjolla
Lue mitä Auntie-pakettien käyttäjät kertovat Auntiesta
Auntie-ammattilainen tarjosi erityisesti perspektiiviä asioihin. Hän laittoi minut punnitsemaan, mitkä asiat voivat olla oikeasti niin tärkeitä, että niiden takia kannattaa uhrata vapaa-aika ja yöunet. Työn ei kuulu olla elämän tärkeimpien asioiden kärjessä.
Anssi Kosonen
Red Hill Games
Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi?
Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa sinua parantamaan työntekijöidesi mielenterveyttä.
Katso kaikki Auntie-paketit

