Ovatko asiat aika hyvin ja silti mietit, mitä seuraavaksi? Tuntuuko sinusta siltä, että olet jumissa elämässäsi ja urallasi?
Jopa päällisin puolin hyvä elämä voi tuntua joskus arkiselta puurtamiselta. Nyt voisi olla aika keskittyä itseesi.
Mikä on vialla?
Onko henkilökohtainen kehittyminen päässyt pysähtymään? Onko se saanut sinut pohtimaan nykytilannettasi ja tulevaisuuttasi?
Vaikka mikään ei ole varsinaisesti vialla, sinusta tuntuu silti hieman tyhjältä. Nyt voisi olla hyvä hetki pysähtyä miettimään elämääsi ja tavoitteitasi.
Miten Auntie voi auttaa?
Paremman itsetuntemuksen saavuttaminen on askel kohti kehittymistä. Voit pohtia elämääsi ja minäkäsitystäsi mielenterveyden ammattilaisen kanssa. Autamme sinua kirkastamaan arvosi ja laatimaan tavoitteita. Saat luotua uusia rutiineja, jotka auttavat sinua kohti henkilökohtaista kasvua ja valoisampaa tulevaisuutta.
Muutama sana Auntiesta
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä mielenterveyteen liittyviä palveluja, jotka auttavat työntekijöitä selviytymään stressiin ja motivaatioon liittyvistä haasteista ennen kuin niistä tulee ylivoimaisia.
Työntekijät saavat käyttöönsä laajan valikoiman verkossa tarjottavia mielenterveyttä parantavia harjoituksia ja aiheeseen liittyvää materiaalia, sekä mahdollisuuden varata luottamuksellisia kahdenkeskisiä tapaamisia pätevän mielenterveysalan ammattilaisen kanssa.
Lue mitä Auntie-pakettien käyttäjät sanovat Auntiesta
Auntie-sessioiden ja -tehtävien myötä tuli pohdittua paljon hyvinvoinnin ja itseni kehittämisen kannalta oleellisia asioita. Sain myös työkaluja, joiden avulla voin jatkossakin pysähtyä miettimään esim. omia tavoitteitani ja asenteitani.
Building Me -paketin käyttäjä
Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi?
Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa sinua parantamaan työntekijöidesi mielenterveyttä.
