Building Bridges
Utveckla dina interaktionsfärdigheter och lös utmaningar i dina relationer.
Får en relation dig att ligga sömnlös om nätterna eller ger den dig gråa hårstrån? Känns det ibland lika lätt att hitta en gemensam ton med en kollega som att trycka in en fyrkant i ett runt hål? Då kanske det är dags att utveckla dina interaktionsfärdigheter, lära dig sätta sunda gränser och stärka banden till de människor som betyder mest för dig.
För Aunties kundorganisationer. Om den nya inloggningen inte fungerar, kontrollera ert intranät eller kontakta HR.
.png?width=600&height=600&name=Building%20Bridges%20%20(2).png)
Hur mår du?
Kontakt med andra människor är ett av våra mest grundläggande behov. När relationerna fungerar ger de oss välbefinnande, trygghet och en känsla av mening. Men alla relationer har sina svackor. Utmaningar och bekymmer är en del av livet, men de kan också tynga vardagen, påverka humöret och ta mycket energi.
Det är inte alltid enkelt att lösa relationsutmaningar. Men att våga ta tag i dem i tid kan göra stor skillnad. Även små förändringar i samspelet kan påverka hela relationen på ett positivt sätt.
Hur kan Auntie hjälpa?
Med hjälp av Auntie kan du utveckla dina interaktionsfärdigheter och få verktyg som stärker både förståelsen och förtroendet i dina relationer. Du lär dig att ta upp även svåra ämnen och diskutera dem på ett sätt som bygger broar istället för att riva dem. Du får också träna på att uttrycka dina önskemål och behov – tydligt, men med respekt.
I relationer finns det också situationer där inte ens de bästa kommunikationsfärdigheterna räcker till. Då kan nästa steg handla om att acceptera, anpassa sig eller hitta en ny riktning. I de stunderna finns Aunties experter där för att hjälpa dig att återfå balansen.
Obs! Om du vill prata om teman som rör specifikt parrelationer, erbjuder Auntie ett separat paket för detta: Loveboat Sinking.

Kort om Auntie
Auntie erbjuder förebyggande tjänster för att främja psykiskt välbefinnande. Vi hjälper våra användare hitta nya perspektiv och lösningar på situationer som orsakar stress eller som försvagar motivationen innan situationen går över styr.
Användare kan boka konfidentiella, privata samtal med en kvalificerad expert. De får också tillgång till ett brett utbud av online-övningar för att stärka det psykiska välbefinnandet samt annat relaterat material.
Aunties experter inom psykiskt välbefinnande är till exempel psykologer, psykoterapeuter och specialister inom korttidsterapi.
stressreducering
kundnöjdhet
rekommenderar Auntie
kvalificerade Auntie-experter
tillgängliga språk

Redo att investera i dina medarbetare?
Vi diskuterar gärna hur Auntie kan hjälpa dig att bygga en bättre affärsverksamhet.
Alla samtalspaket

