Kehrst du nach einer langen Pause ins Berufsleben zurück? Vielleicht fühlst du dich in einer neuen Arbeitsumgebung unsicher? Es ist eine große Umstellung, die Jogginghose gegen Arbeitskleidung zu tauschen. Je länger die Pause war, desto schwieriger kann es sein, zurückzukehren. Auch der Start in einer neuen Position oder einem neuen Team kann dich nervös machen. Selbst wenn du dich auf die Veränderung freust, kann die Umstellung eine Herausforderung sein.
Was ist los?
Was auch immer der Grund für eine längere Abwesenheit war, die Rückkehr an den Arbeitsplatz kann manchmal ein wenig entmutigend sein. Es bedeutet oft, dass sich dein Lebensrhythmus ändert, ganz zu schweigen von der Anpassung an eine neue Umgebung und neue Erwartungen. Selbst wenn du an deinen alten Arbeitsplatz zurückkehrst, kann sich die Art deiner Arbeit während deiner Abwesenheit verändert haben. Du hast vielleicht das Gefühl, dass du dich selbst verändert hast, so dass das Ungewohnte überall ist. Das gleiche Gefühl der allumfassenden Veränderung kann auftreten, wenn du an einen neuen Arbeitsplatz oder in eine neue Arbeitsgemeinschaft wechselst. Du stehst vor einer neuen Normalität und einer unbekannten Zukunft.
Wie kann Auntie helfen?
In Gesprächen mit einem Auntie Professional kannst du die Gedanken und Gefühle, die durch die Veränderungen in deinem Arbeitsleben hervorgerufen werden, reflektieren und verarbeiten. Gemeinsam könnt ihr deine Stärken und Möglichkeiten herausfinden, die dir helfen können, dich an dein neues Umfeld anzupassen.
Diese Zweifel sind einfach komplett verschwunden. Es ist ein großartiges Beispiel für etwas sehr Konkretes, das sich nach dem Start mit dem Auntie schnell verändert hat.
Juha Falck
Sales Executive bei Qvik
Auntie hat Großartiges für mich geleistet. Ich war bei jedem Schritt positiv überrascht. Es war wirklich notwendig, an mir selbst zu arbeiten, und diese fünf Sessions haben mir viele Erkenntnisse über mich selbst gebracht.
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Nach dem Absenden des Formulars setzen wir uns mit deiner Organisation in Verbindung, um Auntie vorzustellen und zu besprechen, wie wir euch langfristig unterstützend zur Seite stehen können.
Was ist Auntie?
Auntie bietet präventive Dienste für psychisches Wohlbefinden an, die den Mitarbeiter:innen helfen, neue Perspektiven und Lösungen für Situationen zu finden, die Stress verursachen oder die Motivation schwächen, bevor sie übermächtig werden.
Mitarbeiter:innen können vertrauliche Einzelsitzungen mit einem qualifizierten Professional für mentales Wohlbefinden buchen. Außerdem erhalten sie einfachen Zugang zu einer breiten Palette von Online-Übungen zum mentalen Wohlbefinden und anderen damit verbundenen Materialien.
Professionals für mentales Wohlbefinden sind zum Beispiel Psychologen, Psychotherapeuten und Spezialisten für Kurztherapie.
