Auntie auttaa ajoissa
Kaikki arjen haasteet eivät vaadi työterveyden palveluita ja usein kevyempikin tuki riittää. Kun on kyse esimerkiksi motivaatiohaasteista, ajanhallinnasta, tai muusta hetkellisestä keskustelutuen tarpeesta, Auntie on usein helpommin lähestyttävä vaihtoehto.
Puhumalla paranee
Auntie-palvelujen ytimen muodostavat teemoiltaan vaihtelevat, yleisiin elämän haasteisiin räätälöidyt palvelupaketit. Jokainen paketti sisältää viisi 45 minuutin verkkotapaamista Auntien mielen ammattilaisen kanssa sekä hyödyllistä luettavaa ja harjoituksia. Lue lisää paketeistamme täältä.
Työkalupakki mielen lukkojen avaamiseen
MyAuntie on työkalupakki mielen lukkojen avaamiseen ja oivalluksiin. MyAuntien avulla työntekijät pääsevät käsiksi itsenäisesti käytettävään sisältöön, harjoituksiin sekä henkilökohtaisiin Auntie-tapaamisiinsa.
Tietoa työyhteisön hyvinvoinnista
Auntie Insights on HR-ammattilaisille korvaamaton apu. Se tarjoaa HR:lle ja johdolle pääsyn anonymisoituun dataan Auntien käytöstä, vaikuttavuudesta sekä työntekijöiden antamiin avoimiin palautteisiin.
Stressed out
Tuntuuko välillä siltä, että elämäsi on yhtä suorittamista? Vaikka kuinka puurrat, to do -listan pituus tuntuu jatkuvasti vain pitenevän? Jos huomaat ajatustesi pyörivän vain työasioiden tai tehtävälistojen ympärillä, voi olla aika pysähtyä ja pohtia ammattilaisen kanssa mitä voisit tehdä, jotta tilanne ei johda uupumukseen.
Overachiever
Huomaatko tavoittelevasi aina parasta mahdollista lopputulosta? Koetko vaikeaksi kieltäytyä ylimääräisistä tehtävistä tai jakaa työkuormaa? Jos tavoitteena on aina erinomainen lopputulos ja halu pitää kaikki langat omissa käsissä, kokonaistilanne saattaa käydä kuormittavaksi. Kun on painanut pitkään lisää kaasua, on hyödyllistä harjoitella esimerkiksi itsemyötätuntoa, rauhoittumista ja keskeneräisyyden hyväksymistä.
Lost in Transition
Etsitkö elämällesi uutta suuntaa tai tuntuuko päätöksenteko vaikealta? Onko elämä heittänyt kohdallesi jonkin arvaamattoman kierrepallon, joka on saanut sinut tuntemaan olosi epävarmaksi tai epämotivoituneeksi? Keskustelemalla Auntie-ammattilaisen kanssa voit kirkastaa itsellesi, mitä oikeastaan kaipaat elämältäsi nyt ja tulevaisuudessa.
.png)
.png)
.png){kind=logo}
Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi?
Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa myös teidän työyhteisöänne voimaan paremmin.
