Onko parisuhteesi ottamassa pohjakosketuksen? Estävätkö rypyt rakkaudessa sinua keskittymästä työtehtäviisi? Monenlaiset asiat kuormittavat parisuhdetta ja vievät helposti sen osapuolia kauemmaksi toisistaan. Kun parisuhde pidemmällä aikavälillä vie enemmän energiaa ja voimia kuin se niitä tuo, on hyvä pohtia, mitä asialle voisi tehdä. Paketti on tarkoitettu yksilöille, vaikka keskusteluteemat liittyvätkin parisuhteeseen.
Mikä on vialla?
Pätkiikö yhteys kumppaniisi? Sinusta tuntuu ehkä siltä, että parisuhteesi on jotenkin väljähtänyt tai että se ei enää vastaa niihin toiveisiin ja odotuksiin, joita sinulla sitä kohtaan on ollut. Ehkä eron mahdollisuus on välähtänyt sinun tai kumppanisi mielessä. Tai ehkä olette jo eronneet, etkä tiedä, miten sopeutua uuteen tilanteeseen. Parisuhde on yksi elämän tärkeimmistä ihmissuhteista, ja juuri siksi parisuhteen haasteiden ratkominen voi tuntua vaikealta. Kun asia on niin valtavan tärkeä, tunteet ottavat helposti vallan. Parisuhdetilanteesi kaipaa siis pohdiskelua ja uusia näkökulmia, jotta sinulle olisi selkeää, mitä tilanteessa itse toivot ja miten voisit siinä edetä.
Miten Auntie voi auttaa?
Parisuhteen ongelmiin kannattaa tarttua ajoissa, sillä se miten parisuhteella menee, vaikuttaa usein merkittävästi sen osapuolten hyvinvointiin ja toimintakykyyn. Jos et tiedä, mistä ja miten lähteä liikkeelle, voi keskustelusta ulkopuolisen ja puolueettoman Auntie-ammattilaisen kanssa olla apua. Tämä voi auttaa sinua kirkastamaan omia ajatuksiasi ja tunteitasi sekä näkemään parisuhteen, itsesi tai kumppanisi uudenlaisista näkökulmista. Vaikka paketti on tarkoitettu yksilöille, niin ammattilaisen tarjoamia harjoituksia voit kuitenkin halutessasi tehdä myös yhdessä kumppanisi kanssa.
Huomioithan, että tämä paketti ei sovellu vakavien parisuhdeongelmien, kuten lähisuhdeväkivallan, käsittelyyn. Mikäli olet kokenut henkistä, fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa tai väkivallan uhkaa läheisessä ihmissuhteessa, voit olla yhteydessä Nollalinjaan. Nollalinja on ilmainen auttava puhelin, jonne voit soittaa mihin kellonaikaan tahansa, vuoden jokaisena päivänä. Nollalinjan puhelinnumero on 080 005 005.
-22%
vähemmän stressiä
9.2
käyttäjätyytyväisyys
97%
suosittelee Auntieta
73
NPS
130+
pätevää Auntie-ammattilaista
25+
kieltä tarjolla
Lue mitä Auntien asiakkaat sanovat palvelustamme
Hankalassa elämänvaiheessa avartavia näkökulmia ja uutta ajateltavaa. Jo se,että puhuu ammattilaiselle, auttaa ja selkeyttää omia ajatuksia. Hyvä, matalan kynnyksen palvelu.
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä palveluita, jotka tukevat työntekijöiden mielen hyvinvointia ja vahvistavat tärkeitä mielen taitoja, kuten stressinhallintaa, muutoskyvykkyyttä, resilienssiä, vuorovaikutustaitoja ja itsensä johtamista. Tuemme myös esihenkilöitä vahvistamaan omaa johtajuuttaan ja tukemaan tiimejään paremmin.
Työntekijät voivat varata luottamuksellisia keskusteluja kokeneen mielen hyvinvoinnin ammattilaisen kanssa sekä hyödyntää monipuolisia harjoituksia ja materiaaleja.
Organisaatioille Auntie tuo konkreettisia ja mitattavia hyötyjä: vähemmän poissaoloja, parempaa jaksamista ja sitoutuneempia työntekijöitä. Kun mielen hyvinvointi ja mielen taidot otetaan osaksi arkea, syntyy kestävämpi työyhteisö ja vahvempi perusta koko organisaation menestykselle.
