Auntie Webinare
Unsere Webinare sind eine großartige Möglichkeit, um praktische Tipps und Ratschläge zur Verbesserung des mentalen Wohlbefindens am Arbeitsplatz zu erhalten. In diesen interaktiven Online-Veranstaltungen kannst du von unseren Expert:innen lernen und dich mit anderen Teilnehmer:innen austauschen. Die Webinare behandeln eine Vielzahl von Themen, wie z.B. Stressbewältigung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und vieles mehr.
Führungsstile und mentales Wohlbefinden: Was hilft und was schadet?
Führung gestaltet den Arbeitsalltag – nicht nur durch Entscheidungen, sondern durch Haltung, Kommunikation und Verhalten...
Melde dich anWas bringt dich im Job so richtig zum Leuchten und warum erlischt das Feuer manchmal?
In diesem Webinar schauen wir uns an, wie wichtig Sinn im Job ist und was das mit Motivation und Energie zu tun hat
Melde dich anMehr Balance und Energie durch mentale Stärke
In diesem Webinar geht’s darum, wie du mit mentalen Skills mehr Energie, Regeneration und Wohlbefinden in deinen Alltag ...
Melde dich anBrücken bauen für stärkere menschliche Beziehungen
Gemeinsam betrachten wir die Dynamiken der Interaktion am Arbeitsplatz und darüber hinaus, warum zwischenmenschliche Bez...
Zum WebinarEuropean Mental Health Week: Führungsstile und mentales Wohlbefinden - Was hilft und was schadet?
Führung prägt den Arbeitsalltag – nicht nur durch Entscheidungen, sondern vor allem durch Haltung, Kommunikation und Ver...
Zum WebinarEuropean Mental Health Week: Kann ein Chatbot bei Burnout helfen?
Künstliche Intelligenz ist auf dem Vormarsch – auch im Bereich der mentalen Gesundheit. Immer mehr Menschen wenden sich ...
Zum WebinarWelttag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz
Am Welttag für Sicherheit zeigt Auntie, wie mentale Gesundheit zum Arbeitsschutz gehört.
Zur AufzeichnungGefühlsachterbahn am Arbeitsplatz: Mit Emotionen gut umgehen
In unserem Webinar erweitern wir den Blick auf die Gestaltung einer unterstützenden emotionalen Landschaft am Arbeitspla...
Zur AufzeichnungPsychologische Sicherheit als Superpower: Kleine Schritte mit großer Wirkung im Team
In diesem Webinar möchten wir die Bedeutung der psychologischen Sicherheit für dich, dein Team und dein Unternehmen bele...
Zur AufzeichnungBewusstsein für Grenzen: Emotionen verstehen und selbstsicher kommunizieren
In diesem Webinar werden wir lernen, emotionale Reaktionen im Zusammenhang mit unseren persönlichen Grenzen zu erkennen.
Zur AufzeichnungEmotionen am Arbeitsplatz: Leiten oder sich leiten lassen?
In diesem Webinar erfährst du, was emotionale Intelligenz ist und wie du mit positiven und negativen Emotionen umgehen k...
Zur AufzeichnungDu bist kompetent - Lerne, wie du dein Impostor-Syndrom mit Empathie überwinden kannst
In diesem Webinar lernst du, wie du das Impostor-Syndrom erkennst und Wege findest, besser mit den damit verbundenen Ged...
Zur AufzeichnungMehr Energie im Alltag: Wie du eine gute Life-Work-Balance erreichst
Ein ausgeglichener Alltag erfordert Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Lerne in diesem Webinar, Routinen zu entwickeln...
Zur Aufzeichnung„I can’t get no sleep” - Nimmst du deine Sorgen mit ins Bett?
Wie kann man Sorgen mit gezielter Aufmerksamkeit entgegenwirken und Warnzeichen früher erkennen?
Zur Aufzeichnung„Wie geht es dir?” - Gestresst am Arbeitsplatz
Wie kann man Anzeichen von Stress besser erkennen lernen. Woran erkenne ich, dass jemand gestresst ist, woran erkenne ic...
Zur AufzeichnungDem Feiertagsstress mit Achtsamkeit begegnen
Wir möchten euch das Thema Achtsamkeit im Arbeitskontext und Privatleben näher bringen.
Zur AufzeichnungFeeling SAD: So gehst du leichter durch die dunkle Jahreszeit
Im Webinar beleuchten wir, was es mit SAD auf sich hat, wie sie sich auf Körper, Geist und deine psychische Gesundheit a...
Zur AufzeichnungGründe für Overachievement am Arbeitsplatz erkennen und verstehen
Wir adressieren die potentiellen Hintergründe von Overachievement und geben dir Tipps, wie du das Thema innerhalb deines...
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