Auntie-Webinar am 20.8.2026 von 11:00 bis 11:30 Uhr (CEST)

Fokus unter Druck – warum die Konzentration nachlässt und wie Du sie zurückgewinnst

Konzentriert zu bleiben ist für viele eine der größten täglichen Herausforderungen. Gedanken reißen ab, die Aufmerksamkeit schweift leicht ab, und am Ende des Tages entsteht oft das Gefühl, kaum etwas wirklich abgeschlossen zu haben. Doch dahinter steckt nicht nur Willenskraft — es geht auch darum, wie unser Gehirn mit ständigen Reizen und schwankender Energie umgeht.

In diesem Webinar nehmen wir uns einen Moment Zeit, um zu verstehen, warum Konzentration manchmal so schwerfällt. Was passiert im Gehirn, wenn die Aufmerksamkeit abschweift? Warum lassen wir uns von Unterbrechungen und kleinen Ablenkungen so leicht aus dem Fokus bringen? Wir betrachten das Thema aus Sicht der Gehirnfunktion und machen die Zusammenhänge zugleich praktisch greifbar.

Du nimmst konkrete Tools mit, um Deine Konzentration zu stärken, fokussierter zu arbeiten und Deine Aufmerksamkeit bewusster durch den Tag zu lenken.

Kannst Du zum Termin nicht dabei sein? Melde Dich trotzdem an und wir schicken Dir die Aufzeichnung.