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Auntie-Pakete

Auntie ist ein leicht zugänglicher Wellbeing Service, der auf Paketen basiert, die sich mit spezifischen Themen befassen, die mit der Arbeit oder der allgemeinen Situation von Berufstätigen zusammenhängen. Die Pakete werden mit einem Auntie Professional per Videocall ganz nach deinen Zeitplänen durchgeführt.

Auntie ist präventives, lösungsorientiertes Angebot für Mitarbeiter:innen die unter Stress, Leistungsdruck oder Motivationsverlust leiden.  Der Service kann bereits dann in Anspruch genommen werden, wenn deine Probleme noch keine Krise sind. 

Jedes Paket enthält fünf persönliche Videokonferenzen mit einem Auntie Professional. Mach dir keine Gedanken, wenn du nicht sofort weißt, welches das richtige Paket für dich ist. Du kannst deine Wahl auch später treffen, gemeinsam mit deinem Professional.

Erfahre hier mehr über die verschiedenen Auntie Pakete!

Die Auntie Pakete für Mitarbeiter:innen

Back to Business

Es ist eine große Umstellung, von der Jogginghose wieder ins Arbeitsoutfit zu wechseln. Je länger die Pause war, desto schwieriger kann sich der Wiedereinstieg anfühlen. An was für einen Ort kehre ich eigentlich zurück?

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Cabin Fever

Fällt dir die Decke auf den Kopf oder bekommst du Lagerkoller wegen des anhaltenden Ausnahmezustands? Fühlst du dich unruhig und unmotiviert, kannst aber nicht genau sagen, warum?eder unter einen Hut zu bringen?

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Stressed Out

Hast du das Gefühl, dass der “gute” Stress vor einiger Zeit eine Wendung zum weniger Guten genommen hat? Du kannst wichtige Dinge nicht erledigen, weil du deine Zeit damit verschwendest, von einem Ort zum anderen zu rennen?

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Sleepless in Seattle

Weißt du, was die Ursache deiner Schlaflosigkeit ist, oder ist es ein nächtliches Rätsel? Erledigst du deine Arbeit im Halbdunkel, lümmelst dich abends nur noch zu Hause auf dem Sofa und hast keine Lust dich zu bewegen?

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Leading Me

Bist Du ein Experte in Sachen Selbstbestimmung oder ist die versprochene Freiheit doch ein Gefängnis? Was bedeutet Selbstmanagement überhaupt? Hast du das Gefühl, dass du im kalten Wasser gleichzeitig das Schwimmen aber auch das Orientieren lernen musst?

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Lost in Transition

Hast du deine Werte zugunsten deiner Karriere vernachlässigt? Sieht dein Leben oberflächlich betrachtet großartig aus und trotzdem fühlst du dich nicht gut damit? Kommst du morgens nicht in Gang oder bist du den ganzen Tag unruhig oder unkonzentriert?

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Overachiever

Musst du immer alles perfekt machen, auch wenn eine durchschnittliche Leistung ausreichen würde? Bei der Arbeit und in der Freizeit setzen wir unsere eigenen Maßstäbe oft zu hoch an. Hast du das Gefühl, dass andere es nie gut genug machen? Bist du immer derjenige, der am Ende die Verantwortung übernimmt und die Arbeit selbst erledigt?

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Loveboat Sinking

Steht deine Beziehung vor einem Tiefpunkt? Manchmal besteht das gemeinsame Segeln nur noch daraus, gegen den Wind zu segeln. Selbst im Auge des Sturms sollte man sich daran erinnern, dass man nicht nur ein Passagier auf seinem eigenen Love Boat ist, sondern einer seiner Kapitäne.

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Feeling Down

Empfindest du kaum noch Freude im Leben? Gibt es nicht viel Positives, auf das du dich in Zukunft freuen kannst? Hast du das Gefühl, dass du nur noch Lust hast zu schlafen, weil dich nichts mehr wirklich antreibt?

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S.O.S.

Eine Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen oder ein Beinahe-Unfall, der dein Herz für einen Moment zum Stillstand bringt, können dich in eine Krise stürzen. Solche Ereignisse hinterlassen ihre Spuren, aber sie zu richtig zu verarbeiten, kann uns helfen, weiterzukommen.

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Born to Lead

Du sitzt jetzt viel in Meetings und versuchst, dein Team zu motivieren und Konflikte zu lösen. Auch in deiner Freizeit kreisen die Gedanken um neue und interessante, aber auch knifflige Herausforderungen. Fühlst du dich manchmal überfordert?

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Leading with a Meaning

Hat sich dein früherer Job in eine Plackerei verwandelt und deine Aufgaben sind ein ständiges Abrackern? Fragst du dich: „War es das jetzt?“ Hast du das Gefühl, dass dein Wohlbefinden bei der Arbeit nachgelassen hat oder dass du sogar Symptome von Erschüpfung spürst?

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Dream Team in Process

Du musstest als Leader bereits einiges einstecken und bist dir über die Fallstricke bewusst, die du in Zukunft vermeiden willst. Wie stellst du dir ein Traumteam aus verschiedenen Personen zusammen? Bist du ein Meister der emotionalen Führung?

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Leader in Rough Waters

Dir ist bewusst, dass sich die Situation noch verschlechtern könnte, bevor es wieder besser wird. Wie übersteht man eine solche Krise und wie macht man weiter, bis der Sturm nachlässt?

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Leading from a Distance

Wie kannst du als Teamlead deine Mitarbeiter unterstützen und anleiten, egal ob sie vom Mars oder von ihrem Heimatdorf aus arbeiten? Wie gut kümmerst du dich um dein eigenes Wohlbefinden, wie gehst du mit Stress um und setzt du dir klare Ziele?

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6 gute Gründe Auntie zu nutzen

für mehr psychisches Wohlbefinden, Zufriedenheit und Resilienz am Arbeitsplatz

Es gibt so viele Möglichkeiten Auntie zu nutzen, wie es Unternehmenskulturen und Nutzer gibt. In diesem Leitfaden stellen wir einige der Methoden vor, mit denen unsere Kunden Auntie bereits erfolgreich einsetzen, sowie die Best Practices, die für sie besonders gut funktioniert haben. Hier könnt ihr mehr über die Erfahrungen unserer Kunden und den positiven Einfluss und Effekt von Auntie in verschiedensten Organisationen lesen.