Hvem passer dette for?
Dette er for deg hvis hverdagen føles travel eller belastende, hvis du ønsker små verktøy for å holde energien oppe, og hvis du vil styrke mentale ferdigheter uten ekstra innsats. Det passer også for deg som vil prøve noe som er lett å gjennomføre, men som likevel kan ha effekt. Du kan delta akkurat slik det passer for deg – selv om det bare er én eller to dager. Det er mer enn nok. 💛
