Blogger

Velkommen til Auntie blogger, stedet for alt innen mental velvære, produktivitet, personlig utvikling, mindfulness og mer - skrevet av våre Auntie-veiledere.

stress og rehabilitering

Ferielykke eller feriestress? Hvordan få mest mulig ut av ferien.

Lengre perioder med fri kan bidra til å redusere arbeidsrelatert stress og forbedre motivasjonen på jobb. Dette støttes ...

Les mer
Trivsel på arbeidsplassen

ABC om å gi og motta tilbakemeldinger

Når vi tenker på tilbakemeldinger, får det oss gjerne til å tenke tilbake på gamle dager. Det er veldig viktig for alle ...

Les mer
stress og rehabilitering

En god balanse mellom arbeid og fritid – god støtte med felles grunnregler

Mange av oss har opplevd arbeidsplasser hvor det ikke er tydelig når og hvor en arbeidsoppgave skal løses. I dag er det ...

Les mer
stress og rehabilitering

6 tips for å koble av fra jobben

Restitusjon er noe vi ofte tenker på i sammenheng med å komme til hektene igjen fysisk. Det er en kjent sak at når vi tr...

Les mer
Last mer