Blogger

Velkommen til Auntie blogger, stedet for alt innen mental velvære, produktivitet, personlig utvikling, mindfulness og mer - skrevet av våre Auntie-veiledere.

resiliens

Resiliens som en ressurs i arbeidslivet

Den kontinuerlige endringen i arbeidslivet og de økende kravene utfordrer både de ansattes utholdenhet og organisasjoner...

Les mer
stress og rehabilitering

Ferielykke eller feriestress? Hvordan få mest mulig ut av ferien.

Lengre perioder med fri kan bidra til å redusere arbeidsrelatert stress og forbedre motivasjonen på jobb. Dette støttes ...

Les mer
Trivsel på arbeidsplassen

ABC om å gi og motta tilbakemeldinger

Når vi tenker på tilbakemeldinger, får det oss gjerne til å tenke tilbake på gamle dager. Det er veldig viktig for alle ...

Les mer
stress og rehabilitering

En god balanse mellom arbeid og fritid – god støtte med felles grunnregler

Mange av oss har opplevd arbeidsplasser hvor det ikke er tydelig når og hvor en arbeidsoppgave skal løses. I dag er det ...

Les mer
stress og rehabilitering

6 tips for å koble av fra jobben

Restitusjon er noe vi ofte tenker på i sammenheng med å komme til hektene igjen fysisk. Det er en kjent sak at når vi tr...

Les mer
Last mer