Auntie: en rask sjekk av restitusjonen din
Restitusjon handler om mer enn bare hvile.
Det er en av de viktigste forutsetningene for trivsel og velvære, og påvirkes av valgene vi tar, erfaringene vi gjør oss og relasjonene vi har i hverdagen.
Aunties egenvurdering av restitusjon hjelper deg med å utforske ulike sider ved restitusjon – hva som allerede støtter deg, og hvor det kan være verdt å rette litt mer oppmerksomhet.
Det tar bare et øyeblikk å gjennomføre egenvurderingen. Legg inn opplysningene dine for å gå videre til sjekklisten.
Dette materialet er beregnet for våre kunder. Vi ber deg bruke jobb-e-postadressen din når du fyller ut skjemaet.
Vil du ta neste steg?
Restitusjon er en viktig forutsetning for trivsel og velvære. Noen ganger kan det være godt å sortere tanker og utfordringer sammen med en fagperson. Auntie tilbyr støtte enten du står i en krevende periode eller ønsker å utvikle ferdigheter som fremmer trivsel og velvære.
Auntie tilbys gjennom arbeidsgiveren din og er kostnadsfritt for ansatte.
Auntie-pakker
Aunties samtalepakkene består vanligvis av fem digitale møter med en fagperson. I samtalepakker kan du styrke ferdigheter knyttet eksempel til restitusjon, stressmestring, tidsstyring og bevissthet rundt egne grenser. Alt du deler i samtalene dine, forblir mellom deg og Auntie-profesjonell din.
Velg Auntie-pakken som passer best for situasjonen din. Innholdet tilpasses alltid dine behov – det viktigste er bare å starte.
Aunties anbefalte pakker for bedre restitusjon
