Auntie-webinaari 17.2.2026 
Katso tallenne alta

Tunnetaidot töissä – miten ymmärrät omia tunteitasi ja reaktioitasi paremmin

Tunteet ovat mukana jokaisessa työpäivässä halusimme tai emme. Ne vaikuttavat siihen, miten reagoimme, miten kuuntelemme, miten jaksamme ja miten kohtaamme muita.

Tässä webinaarissa pysähdymme tutkimaan tunteita käytännönläheisesti: mitä tunteet oikeastaan ovat, mitä ne yrittävät kertoa ja miten voit tukea itseäsi silloin, kun reaktiot tuntuvat voimakkailta.  Saat mukaasi vinkkejä tunteiden tunnistamiseen ja rauhoittamiseen. Tunnetaidot eivät vaadi täydellisyyttä – ne alkavat pienistä huomioista, jotka tekevät työpäivästä kevyemmän.