Gratis webinar-opptak:
Ensomhet: Hvordan kan vi gjøre en forskjell?
Velkommen til vårt webinar om ensomhet.
Ensomhet berører mange flere enn vi kanskje tror – faktisk opplever 44 % av Norges befolkning dette problemet, ifølge Verdensdagen.no. I dette webinaret vil du lære hvordan du kan forebygge og håndtere ensomhet, både for deg selv og de rundt deg.
Bli med oss i kampen mot ensomhet, og oppdag hvordan små handlinger kan gjøre en stor forskjell. Sammen kan vi skape et mer meningsfylt og sammenkoblet samfunn.
Fyll ut skjema og se opptak av webinaret nå :)
Få tilgang til webinaret
I dette webinaret vil vi ta opp disse viktige temaene:
-
Ensomhetens utbredelse: Hvorfor opplever så mange ensomhet, og hva betyr det for vår psykiske helse?
-
Relasjoners betydning: Hvordan gode vennskap og sterke sosiale bånd kan beskytte mot stress og gjøre det lettere å håndtere livets utfordringer.
-
Aktive grep for å forebygge ensomhet: Lær konkrete metoder for å skape, fornye og styrke vennskap og relasjoner gjennom hele livet.
-
Vi vil også snakke om kampanjen "Gi noen 8 minutter", som oppfordrer til å ta små, men viktige grep for å forbedre både egne og andres liv.
-
Mulighet for spørsmål til slutt.
Webinaret ledes av
Bergithe Torp Bø
Hun er utdannet integrativ psykoterapeut, pedagog og veileder.
I sitt arbeid ønsker hun å utruste mennesker til å møte livets utfordringer. Hun bidrar med bevisstgjøring og innsikt i terapeutiske verktøy som kan gjøre det enklere å ivareta våre grunnleggende behovene for trygghet, verdighet og tilhørighet.
Hun har jobbet som Auntie professjonell siden høsten 2020.
Bergithe er bosatt i Grimstad hvor hun har mann, barn og et lite keramikkverksted.
Et helt unikt tilbud til alle som deltar på webinaret!
Vi tror du vil få stor verdi av å delta på vårt webinar om ensomhet. Som en ekstra bonus gir vi to deltakere mulighet til å teste Auntie sin online samtalepakker! Hver pakke inkluderer 5 x 45 minutter med en av våre Auntie-eksperter, som kan gi deg personlig veiledning og støtte i å håndtere hverdagens utfordringer, få coaching eller utvikle deg videre som leder.
Hver pakke har en verdi på 7490 kr.
Håper vi ses på webinar!