Building Me

Känns allting rätt bra, men ändå grubblar du över vad som ska hända härnäst? Letar du efter nya utmaningar eller vill du utvecklas för att få ut mer av livet? Det är bra att ibland reflektera över sitt liv. Det kan hjälpa dig att upptäcka vad som är viktigt för dig och att se var du vill fokusera din tid och din energi framöver. Att tydliggöra dina mål och din riktning i livet kan hjälpa dig att leva ett meningsfullt liv, som passar just dig.
building_me

Hur mår du?

Kanske har du själv hamnat lite i skymundan bakom alla vardagsbestyr. Kanske har det gått lång tid sedan du senast tog dig tid att fundera över vad du vill och vart du är på väg. Kanske har det blivit så, att du under årens lopp ägnat dig åt saker som i slutändan inte känns särskilt meningsfulla för dig. Eller, de kanske kändes meningsfulla en gång i tiden, men inte nu längre. Kanske har du redan uppnått dina tidigare mål och undrar nu vad som väntar härnäst. 
Allt detta kan få dig att känna dig lite tom och grå, även om inget egentligen är fel.

Hur kan Auntie hjälpa?

God självkännedom är utgångspunkten för personlig utveckling. Tillsammans med en Auntie-expert kan du ta en titt på ditt liv och utvärdera dina styrkor, värderingar och mål. Även små förändringar i tankemönster och vardagsrutiner kan ge dig extra energi. Att klargöra din riktning och dina mål kan dessutom göra det lättare för dig att fatta beslut, som tar dig närmare det liv som du vill leva.

a little about auntie

Kort om Auntie

Auntie erbjuder förebyggande tjänster för att främja psykiskt välbefinnande. Vi hjälper våra användare hitta nya perspektiv och lösningar på situationer som orsakar stress eller som försvagar motivationen innan situationen går över styr.  

Användare kan boka konfidentiella, privata samtal med en kvalificerad expert. De får också tillgång till ett brett utbud av online-övningar för att stärka det psykiska välbefinnandet samt annat relaterat material.

Aunties experter inom psykiskt välbefinnande är till exempel psykologer, psykoterapeuter och specialister inom korttidsterapi.

-22 %

stressreducering

9.2

kundnöjdhet

99 %

rekommenderar Auntie

120 +

kvalificerade Auntie-experter

25 +

tillgängliga språk

Redo att investera i dina medarbetare?

Redo att investera i dina medarbetare?

Vi diskuterar gärna hur Auntie kan hjälpa dig att bygga en bättre affärsverksamhet. 
Kontakta oss

Alla samtalspaket

Psykologiskt stöd
Stressed_out_410x300

Stressed Out

Läs mer
Psykologiskt stöd
Overachiever_170

Overachiever

Läs mer
Psykologiskt stöd
Lost_in_transition_170

Lost in Transition

Läs mer
Psykologiskt stöd
Sleepless_in_seattle_170

Sleepless in Seattle

Läs mer
Psykologiskt stöd
Feeling_down_170

Feeling Down

Läs mer
Psykologiskt stöd
Back_to_business_170

Back to Business

Läs mer
Psykologiskt stöd
Loveboat_sinking_170

Loveboat Sinking

Läs mer
Psykologiskt stöd
SOS_170

S.O.S.

Läs mer
Coaching och utveckling
Leading_me_170

Leading Me

Läs mer
Coaching och utveckling
Building_me_170

Building Me

Läs mer
Coaching och utveckling
Good_to_great_170

Good to Great

Läs mer
Samtalspaket för ledare
Born_to_lead_170

Born to Lead

Läs mer
Samtalspaket för ledare
Dream_team_170

Dream Team in Process

Läs mer
Samtalspaket för ledare
Leader_in_rough_waters_170

Leader in Rough Waters

Läs mer
arrow slider left
arrow slider right