Auntie for the individual

Auntie for trivsel på arbeidsplassen og for en lykkeligere deg

  • Hvordan har du det, i jobben og i livet?
  • Føler du at livet går deg forbi og at du ikke har noen motivasjon?
  • Føles hver dag som en mandag?
  • Sitter du fast i overlevelsesmodus? Har bekymringene tatt over livet ditt?
  • Får du hjelp med tankene dine?
  • Vet du hvorfor du har problemer med å sove, eller er det et mysterium hver eneste natt?
  • Har noe ubehagelig skjedd på jobben, eller er hele selskapet i en vanskelig situasjon?

Auntie gir enkel tilgang til tjenester for psykisk trivsel når utfordringene i hverdagen gjør det vanskeligere å være lykkelig. Auntie gir støtte til ansatte som lider av stress, er overbelastet eller har mistet motivasjonen.

Auntie Feeling Down face

Langvarig stress vil føre til utmattelse

Hvis du kan relatere til problemene ovenfor, har du allerede passert grensen. Langvarig stress uten bedring vil føre til utmattelse. Livet er i stadig endring, og noen ganger klarer vi ikke å henge med. Ved å spørre om hjelp, kan du få solen til å skinne igjen uten å kaste bort enda en dag. Jo tidligere jo bedre! Det er lettere å fikse utfordringene før de eskalerer til problemer.

Auntie tilbyr en støttesamtaletjeneste og har en praktisk tilnærming. Våre Auntie-fagpersoner vil hjelpe deg med å finne løsninger problemer som stress, søvnløshet, mangel på motivasjon, eller andre problemer i ditt profesjonelle og personlige liv. Auntie har som mål å forebygge at utfordringer knyttet til mestring og psykisk trivsel eskalerer til en krise. Det er bevist at Aunties tjenestepakker vil få deg til å føle deg bedre og lykkeligere, du vil bli i stand til å øke produktiviteten, samtidig som du oppnår bedre jobbtilfredshet, engasjement og bedre sosiale relasjoner.

Auntie tilbyr tjenestepakker for psykisk trivsel nettopp for å takle disse problemene og få deg til å føle deg bedre. Ni av våre pakker passer for alle, mens fem lederpakker tilbys for å støtte ledere med daglige utfordringer.

Les mer om Auntie tjenestepakkene her og Leader-samtalepakkene her.

De mest populære Auntie pakkene

Stressed Out

Du vet det har gått for langt når du våkner før daggry og tankene dine kretser rundt tilbakemeldingen fra sjefen, eller møteagendaen for dagen som kommer.

Les mer

Lost in Transition

Livet er i konstant endring, og noen ganger klarer vi rett og slett ikke å henge med. Å be om hjelp kan hjelpe deg med å komme på rett kjøl så snart som mulig.

Les mer

Leading Me

Synes du det er frihet i å lede deg selv? Eller gjør det livet vanskeligere? Og hva betyr det å lede seg selv i praksis?

Learn more

Å snakke med en profesjonell, uansett hvilken situasjon som du sliter med, vil hjelpe deg med å finne løsningene du leter etter. Auntie hjalp meg med å håndtere stresset mitt, og jeg er utrolig takknemlig.

Kundens tilbakemelding

Auntie er en tjeneste som organisasjoner tilbyr sine ansatte

Auntie Classic Service - low threshold mental well-being

Auntie er en lavterskel trivselstjeneste basert på konseptuelle pakker rundt spesifikke arbeids- eller livssituasjonsrelaterte temaer som er vanlige for folk i arbeidslivet. Pakkene blir utført med en fagperson hos Auntie via videotilkobling i henhold til din tidsplan. Auntie er en forebyggende, løsningsfokusert tjeneste som er tilgjengelig allerede før problemene eskalerer til virkelige problemer eller kriser.

Når arbeidsgiveren tilbyr deg Auntie-tjenester, kan du selv registrere deg for Aunties tjenestepakker eller du kan gjøre det gjennom HR eller lederen din.

Du kan deretter velge den pakken som passer deg best. Hvis nødvendig, eller ønskelig, kan en fagperson hos Auntie hjelpe deg med valg av pakke.

Alle Auntie-pakkene inkluderer fem 45-minutters videoøkter med en fagperson i psykisk trivsel, samt øvelser og “hjemmelekser”. Alle økter er 100% konfidensielle. Våre Auntie-fagpersoner, som er psykologer, psykoterapeuter, korttidsterapeuter og løsningsfokuserte terapeuter, snakker flere språk og du kan derfor få tjenesten på ditt eget morsmål om ønskelig.

“Jeg kan virkelig anbefale alle å bruke Aunties tjenester. Som mange andre har jeg hatt et vanskelig år. Jeg hadde søvnproblemer og følte meg engstelig. Auntie hjalp meg med å takle det. En samtale med en fagperson i psykisk trivsel kan gjøre underverker.”

Kundens tilbakemelding