Onko parisuhteesi ottamassa pohjakosketuksen? Estävätkö rypyt rakkaudessa sinua keskittymästä työtehtäviisi? Monenlaiset asiat kuormittavat parisuhdetta ja vievät helposti sen osapuolia kauemmaksi toisistaan. Kun parisuhde pidemmällä aikavälillä vie enemmän energiaa ja voimia kuin se niitä tuo, on hyvä pohtia, mitä asialle voisi tehdä. Paketti on tarkoitettu yksilöille, vaikka keskusteluteemat liittyvätkin parisuhteeseen.
Mikä on vialla?
Pätkiikö yhteys kumppaniisi? Sinusta tuntuu ehkä siltä, että parisuhteesi on jotenkin väljähtänyt tai että se ei enää vastaa niihin toiveisiin ja odotuksiin, joita sinulla sitä kohtaan on ollut. Ehkä eron mahdollisuus on välähtänyt sinun tai kumppanisi mielessä. Tai ehkä olette jo eronneet, etkä tiedä, miten sopeutua uuteen tilanteeseen. Parisuhde on yksi elämän tärkeimmistä ihmissuhteista, ja juuri siksi parisuhteen haasteiden ratkominen voi tuntua vaikealta. Kun asia on niin valtavan tärkeä, tunteet ottavat helposti vallan. Parisuhdetilanteesi kaipaa siis pohdiskelua ja uusia näkökulmia, jotta sinulle olisi selkeää, mitä tilanteessa itse toivot ja miten voisit siinä edetä.
Miten Auntie voi auttaa?
Parisuhteen ongelmiin kannattaa tarttua ajoissa, sillä se miten parisuhteella menee, vaikuttaa usein merkittävästi sen osapuolten hyvinvointiin ja toimintakykyyn. Jos et tiedä, mistä ja miten lähteä liikkeelle, voi keskustelusta ulkopuolisen ja puolueettoman Auntie-ammattilaisen kanssa olla apua. Tämä voi auttaa sinua kirkastamaan omia ajatuksiasi ja tunteitasi sekä näkemään parisuhteen, itsesi tai kumppanisi uudenlaisista näkökulmista. Vaikka paketti on tarkoitettu yksilöille, niin ammattilaisen tarjoamia harjoituksia voit kuitenkin halutessasi tehdä myös yhdessä kumppanisi kanssa.
Huomioithan, että tämä paketti ei sovellu vakavien parisuhdeongelmien, kuten lähisuhdeväkivallan, käsittelyyn. Mikäli olet kokenut henkistä, fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa tai väkivallan uhkaa läheisessä ihmissuhteessa, voit olla yhteydessä Nollalinjaan. Nollalinja on ilmainen auttava puhelin, jonne voit soittaa mihin kellonaikaan tahansa, vuoden jokaisena päivänä. Nollalinjan puhelinnumero on 080 005 005.
Voisiko sinunkin työyhteisösi hyötyä Auntiesta?
Antamiesi tietojen perusteella mietimme parhaan tavan olla yhteydessä organisaatioosi keskustellaksemme Auntien hyödyistä ja tavoista ottaa palvelumme käyttöön myös sinun työyhteisössäsi. Ole huoletta, emme tunnista sinua antamistasi tiedoista, joten antamasi tiedot välittyvät meille anonyymisti.
Muutama sana Auntiesta
Auntie tarjoaa ennaltaehkäiseviä mielen hyvinvointia edistäviä palveluita, jotka auttavat työntekijöitä löytämään uusia näkökulmia ja ratkaisuja esimerkiksi stressiä aiheuttaviin tai motivaatiota heikentäviin tilanteisiin, ennen kuin niistä tulee ylivoimaisia.
Työntekijät saavat mahdollisuuden varata luottamuksellisia kahdenkeskisiä tapaamisia pätevän mielen hyvinvoinnin ammattilaisen kanssa. Lisäksi heillä on käytössään laaja valikoima mielen hyvinvointia edistäviä harjoituksia ja aiheeseen liittyvää muuta materiaalia.
Auntien mielen hyvinvoinnin ammattilaiset ovat taustaltaan esimerkiksi psykologeja ja lyhytterapeutteja.
Hankalassa elämänvaiheessa avartavia näkökulmia ja uutta ajateltavaa. Jo se,että puhuu ammattilaiselle, auttaa ja selkeyttää omia ajatuksia. Hyvä, matalan kynnyksen palvelu.
Loveboat Sinking -paketin käyttäjä
Oletko valmis investoimaan henkilöstöösi?
Keskustelemme mielellämme siitä, miten Auntie voi auttaa sinua parantamaan työntekijöidesi mielen hyvinvointia.
